Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliazosimova
Журнал
29 янв 19
nataliazosimova- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя nataliazosimova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019
112,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
1477 ккал
Жир: 47,13г | Белк: 119,53г | Углев: 151,62г.
Завтрак:
Победа Шоколад Горький 72%, Красные Помидоры (Консервированные), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Картофель Отварной.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Лук, Куриное Филе, Капуста, Помидорка Томатная Паста, Морковь.
Ужин:
Магнит Апельсин, Активия Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковая, Семечки.
Перекус/Другое:
Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliazosimova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю