Tanita_zakharchenko- Журнал, 29 янв 19

Параметры Пользователя Tanita_zakharchenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019

65,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2019:

1663 ккал

Жир: 153,52г | Белк: 60,59г | Углев: 11,68г. Завтрак: Приготовленная Спаржа (Свежая), Olimp MCT Масло, Яичница (с Целым Яйцом). Обед: Бульон Наваристый, Тульчин Грудинка, Авокадо. Ужин: Бекон Копченый, Скумбрия Запеченная, Бульон Наваристый, Шпроты. Перекус/Другое: Cacao Fat Bomb с Фундуком. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanita_zakharchenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanita_zakharchenko- Журнал, 29 янв 19

Оставить свой Комментарий

Tanita_zakharchenko-Изменение Веса