Sink-or-swim- Журнал, 07 окт 12

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2012

64,1 кг Потеряно до сих пор: 42,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2012:

352 ккал

Жир: 19,41г | Белк: 14,74г | Углев: 31,29г. Завтрак: Scrambled Egg, Onions, Hash Brown (from Dry Mix), Chicken Sausage. подробнее ...

2083 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Сидеть - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 07 окт 12

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса