jessabridge4444- Журнал, 07 окт 12

Параметры Пользователя jessabridge4444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2012

90,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2012:

1799 ккал

Жир: 70,83г | Белк: 70,16г | Углев: 212,39г. Завтрак: Original Spray, Cream Cheese, Coffee Espresso, Soymilk Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Original Bagel, NONNIS CIOCCOLATI BISCOTTI, French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Ужин: rice a roni broccoli au gratin, Country Crock, Reduced Fat Broccoli and Cheese Stuffed Chicken Breasts. Перекус/Другое: 4C Light Decafinated Iced Tea Mix. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

YAAAAYYYYYYY - Jessa, I am SO SO SO excited for you! I did a happy dance in the livingroom and the cats ran away! Hang on to this wonderful celebration of life! It is all downhill now - YOU will do it!

07 окт 12 написано членом: HCB

THANKS! So excited! 10 more lbs and I will weigh less then hubby! & Half way to my goal. All around great day!

07 окт 12 написано членом: jessabridge4444

I know - I finally weigh less than my hubby! LOL - and remind him I can still "kick-box" him to the ground - HAHAHA

07 окт 12 написано членом: HCB

Woohoo!!! You go girl!

07 окт 12 написано членом: erika2633

Omg congrats on coming to one-derland!!

07 окт 12 написано членом: Naiomy

Wooohoooo!!!! I sank below a milestone marker this past week too! I'm sitting at 169.8! Let's try to remember how good it feels, and it keep it moving downward!!! HIGH FIVE to you my friend!

08 окт 12 написано членом: ConniebytheSea


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessabridge4444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessabridge4444- Журнал, 07 окт 12

Оставить свой Комментарий

jessabridge4444-Изменение Веса