Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miamortu
Журнал
29 янв 19
Miamortu- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя Miamortu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
1746 ккал
Жир: 46,85г | Белк: 98,55г | Углев: 230,58г.
Завтрак:
Яблоко, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Кофе, Яичный Белок, Первым Делом Творог Обезжиренный.
Обед:
Золотой Петушок Лазанья Мясная, Золотой Петушок Лазанья Мясная, Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Капучино (0,2 L).
Ужин:
Red Bull Red Bull, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein.
подробнее ...
2032 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miamortu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю