Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
28 янв 19
thiagosantosts7- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
2704 ккал
Жир: 70,06г | Белк: 179,78г | Углев: 325,59г.
Завтрак:
Batata Doce Thiago, Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo.
Обед:
Clara de Ovo, Ovo, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos.
Ужин:
Batata Doce Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo, Batata Doce Thiago.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю