Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maybe_86
Журнал
29 янв 19
maybe_86- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя maybe_86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
планыч обычный 1мин 10 сек ✔️
планыч на руках вытянутых 1 мин 30 сек ✔️ (ого😯💪)
1,5 стакана воды натощак ✔️
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
459 ккал
Жир: 11,37г | Белк: 26,94г | Углев: 64,71г.
Завтрак:
Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Красная Фасоль (без Жира).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maybe_86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю