banchichi- Журнал, 29 янв 19

Параметры Пользователя banchichi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019

77,9 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2019:

1219 ккал

Жир: 53,94г | Белк: 60,45г | Углев: 134,87г. Завтрак: La Pina Арахисовая Паста, Бабаевский Шоколад, Сыр Тильзитер, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Champion Чернослив без Косточек, Свекла Вареная. Ужин: Грецкие Орехи, Морковь, Краснокочанная Капуста, Шашлык из Баранины. Перекус/Другое: Ашан Финики Иран, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблоко Желтое. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

banchichi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

banchichi- Журнал, 29 янв 19

Оставить свой Комментарий

banchichi-Изменение Веса