Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
albita3108
Журнал
28 янв 19
albita3108- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя albita3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
1491 ккал
Жир: 71,24г | Белк: 130,90г | Углев: 98,63г.
Завтрак:
Hacendado Pan de Semillas y Pipas de Calabaza (60g), Hacendado Pan de Molde Integral, El Arbol Cacahuetes Naturales, Melón.
Обед:
Almendras, Huevo, El Arbol Cacahuetes Naturales, Melón, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Delave Chuleta de Pavo al Ajillo, El Arbol Cacahuetes Naturales, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Patatas Cocidas.
Перекус/Другое:
Casa Tarradellas Pechuga de Pollo al Corte, El Arbol Cacahuetes Naturales, Melón.
подробнее ...
512 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
albita3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю