Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
29 янв 19
vale11a- Журнал, 29 янв 19
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2019
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2019:
1640 ккал
Жир: 120,36г | Белк: 54,17г | Углев: 88,07г.
Завтрак:
Сахар, Авокадо Авокадо, Мультизерновой Хлеб, Киндер Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Mazzetti Бальзамический Уксус, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Майонез, Магнит Овощи Запеченные, Сетунь Карбонад Запеченный.
Ужин:
Омлет с Молоком.
Перекус/Другое:
Ferrero Ferrero Rocher, Фундук Фундук.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю