MrCalifornia- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

122,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

2217 ккал

Жир: 102,59г | Белк: 105,96г | Углев: 224,51г. Завтрак: Butter, Scone, Scrambled Egg. Обед: 2% Fat Milk, Calavo Avocado, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey, Bibigo Cooked Sticky White Rice. Ужин: Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Cornbread (Home Recipe). Перекус/Другое: Buttered Air Popped Popcorn, Coca-Cola Diet Coke (Can), 2% Fat Milk, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Minie Bar, Late July Sweet Potato Multi Grain Tortilla Chips. подробнее ...

2972 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса