Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoluhk
Журнал
28 янв 19
zoluhk- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя zoluhk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
1534 ккал
Жир: 69,84г | Белк: 114,44г | Углев: 111,21г.
Завтрак:
Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром, Горбуша.
Обед:
Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Гречка Отварная.
Ужин:
Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Горбуша Соленая, Кофе с Молоком и Сахаром.
Перекус/Другое:
Конти Конфеты Тими, Зеленый Чай.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoluhk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю