ddpen- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя ddpen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

95,2 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

1419 ккал

Жир: 40,92г | Белк: 72,01г | Углев: 167,51г. Завтрак: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Coffee. Обед: Martha White Chocolate Chocolate Chip Muffin Mix, Knorr Pasta Sides - Cheddar Broccoli, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Skinless Chicken Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Ужин: On The Border Refried Beans with Cheese (Side), Salsa , Tortilla Corn Chips, Applebee's Skinnybee Margarita, Stouffer's Chicken Enchiladas with Cheese Sauce & Rice. Перекус/Другое: Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Coca-Cola Diet Coke. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddpen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddpen- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

ddpen-Изменение Веса