peeperjj- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

I’d say I’m in maintenance!

55,7 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

1636 ккал

Жир: 69,88г | Белк: 87,55г | Углев: 159,00г. Завтрак: Folgers Breakfast Blend Coffee with 3 Splenda, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Land O'Lakes Salted Butter. Обед: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait (without Granola), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Ужин: Knorr Rice Sides - Cheddar Broccoli, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) . Перекус/Другое: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

1599 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice!

28 янв 19 написано членом: HCB

And you do such a good job at it. :)

28 янв 19 написано членом: LZenn

Yessss!!

28 янв 19 написано членом: CrashtestDawnie

Thanks! This app has made it so easy to be aware of what I eat so I can make adjustments:). Thanks for the support!

29 янв 19 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса