Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Odaenerys
Журнал
28 янв 19
Odaenerys- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя Odaenerys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
А материться тут можно?
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
1417 ккал
Жир: 38,91г | Белк: 47,25г | Углев: 234,23г.
Завтрак:
Семга Слабосоленая, Авокадо, Булкин Белковый Хлеб, Шоколад.
Обед:
Kuhne Бальзамический Уксус, Болгарский Перец, Приготовленная Красная Фасоль, Сухари, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кукуруза, Лук.
Ужин:
Красное Яблоко, Шоколад, Pasta Fresca Равиоли с Рикоттой и Шпинатом.
Перекус/Другое:
Чернослив, Курага, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные, Сушеная Клюква.
подробнее ...
879 ккал
Упражнение:
Скалолазание - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Когда ну ооочень хочется.😂😂😂
28 янв 19 написано членом:
Tina_Gerna
только если оч замысловато - шоб никто не понял)
28 янв 19 написано членом:
natalia_1900
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Odaenerys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю