bcbickford- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

76,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

1705 ккал

Жир: 85,12г | Белк: 98,83г | Углев: 125,38г. Завтрак: L'oven Fresh Oat Bran Bread, Equate Daily Fiber (5 Capsules), SciVation Xtend BCAAs, Bigelow Tea Green Tea, Great Value Concord Grape Jelly, Peanut Butter. Обед: Equate Daily Fiber (5 Capsules), Clancy's Tortilla Chips Restaurant Style, Ketchup, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Hot Dog Buns. Ужин: Salmon, Kraft Macaroni & Cheese 2%. Перекус/Другое: Central Market Coconut Oil, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Stevia, Butter, Central Market Coconut Oil, Baker's Corner Baking Cocoa, Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Stevia, Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса