mandgmc- Журнал, 05 окт 12

Параметры Пользователя mandgmc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2012

78,1 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2012:

2442 ккал

Жир: 172,27г | Белк: 131,01г | Углев: 100,65г. Завтрак: Andouille Meat Dish2. Ужин: Sliced Bacon, Tomatoes, 100% Whole Wheat Thinwiches, Original BBQ Sauce, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). Перекус/Другое: Pistachio Nuts, Beef Pepperoni Sticks. подробнее ...

2526 ккал

Упражнение: Сидеть - 14 часа, Стоять - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandgmc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandgmc- Журнал, 05 окт 12

Оставить свой Комментарий

mandgmc-Изменение Веса