Galina3187- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя Galina3187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

63,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

1266 ккал

Жир: 59,17г | Белк: 37,46г | Углев: 145,80г. Завтрак: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Обед: Картофельное Пюре, Хлебный Дом Батон Нарезной, Салат из Печени, Nutti Шоколадно-Молочная Паста. Ужин: Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. подробнее ...

596 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Galina3187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю