Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dianka_lady
Журнал
28 янв 19
Dianka_lady- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя Dianka_lady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
727 ккал
Жир: 21,96г | Белк: 63,95г | Углев: 72,82г.
Завтрак:
Овсяноблин, Банан, Яготинский Творог 5%, Мрія Какао, Сахар.
Обед:
Семга Слабосоленая, Авокадо, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Смешанные Овощи (Замороженные), Сердце Куриное, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Савойская Капуста, Молоко (Цельное Молоко), Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Мёд, Сырники ПП.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dianka_lady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю