Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fábio Hipólito
Журнал
28 янв 19
Fábio Hipólito- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя Fábio Hipólito
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
109,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
2683 ккал
Жир: 121,12г | Белк: 176,55г | Углев: 239,13г.
Завтрак:
Kobber Granola de Cereais, Vitafor Isocrisp Whey Protein Crisp, Batavo Leite de Soja Zero, Café Brasileiro Café, AdeS Leite de Soja Zero, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Wickbold Pão de Forma Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral.
Обед:
Habib's Pastel de Queijo, Hortifruti Manga Tommy, Bonduelle Grão de Bico, Qualitá Ovos de Codorna, Prato Fino Arroz Integral (15g), Camil Feijão Carioca Cozido, Fried Egg.
Ужин:
Superbom Salsicha Vegetal, Fried Tofu.
Перекус/Другое:
Snickers Snickers, Subway Tomate, Wickbold Pão de Forma Integral, Canto de Minas Queijo Minas Padrão.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fábio Hipólito-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю