Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thisanthi
Журнал
28 янв 19
thisanthi- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя thisanthi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
2298 ккал
Жир: 82,19г | Белк: 170,92г | Углев: 228,72г.
Завтрак:
Banana Prata, Água de Coco, Nestlé Leite Ninho, Pasta de Amendoim Integral, Leite UHT Integral, Jasmine Aveia Flocos Grossos.
Обед:
Cará, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sadia Mussarela, Heinz Ketchup, Bandeira Requeijão Cremoso, Massa da Feira Massa para Pizza, Filé de Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Pullman Pão Integral Artesano, Select Pasta de Amendoim Integral.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thisanthi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю