Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annastylestudio
Журнал
28 янв 19
Annastylestudio- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя Annastylestudio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
1484 ккал
Жир: 68,66г | Белк: 51,60г | Углев: 177,99г.
Завтрак:
Чернослив, Курага, Castello, Хлебцы Шведские, Сухие Семена Чиа, Кофе.
Обед:
Castello, Хлебцы Шведские, Лук-Порей, Приготовленная Тыква, Фасоль (без Соли, Отварная).
Ужин:
Grill Ost, Crunchy Арахисовая Паста, Зеленый Горошек (Замороженный), Фасоль (без Соли, Отварная), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Лук-Порей, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Crunchy Арахисовая Паста, Киви.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annastylestudio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю