93111- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя 93111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

87,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

749 ккал

Жир: 24,84г | Белк: 88,26г | Углев: 39,89г. Завтрак: Джемы и Варенья, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Куриная Грудка на Гриле, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Обед: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Фасолевый Суп. Перекус/Другое: Now Foods Super Omega 3-6-9. подробнее ...

2509 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

93111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

93111- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

93111-Изменение Веса