MariaManoto- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя MariaManoto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Too much carb for the weekend... attended a party and yesterday indulged in some delicious biscuits left from Christmas 🤩🤪Back on the wagon again...

76,6 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

1180 ккал

Жир: 67,90г | Белк: 78,76г | Углев: 28,34г. Завтрак: Almonds , Avocados , Grated Cheddar Cheese, Hard-Boiled Egg . Обед: Almonds , Biogen Whey Protein Isolate PLUS, Nando's 1/4 Chicken Breast. Ужин: Avocados , Creamed Spinach, Woolworths Smoked Pork Rashers . Перекус/Другое: Kauai Iced Chai Latte. подробнее ...

2932 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MariaManoto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MariaManoto- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

MariaManoto-Изменение Веса