1234554321000- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя 1234554321000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

858 ккал

Жир: 62,48г | Белк: 57,42г | Углев: 16,53г. Завтрак: Bonfesto Рикотта Лайт, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриная Печень, Жареное Яйцо. Обед: Мираторг Котлета из Говядины, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Сливочное Масло. Перекус/Другое: Campina Сливки Порционные, Lindt Горький Шоколад 85%. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1234554321000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1234554321000- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

1234554321000-Изменение Веса