lara.suhareva- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя lara.suhareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

63,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

1756 ккал

Жир: 81,60г | Белк: 111,55г | Углев: 121,04г. Завтрак: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Сливочное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Жареное Яйцо. Обед: Куриная Грудка Отварная, Щи. Ужин: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вино Красное Сухое, Мясной Гурман Рулет Деликатесный. Перекус/Другое: Каждый День Миндаль Обжаренный, Банан, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

lara.suhareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю