Lucky Lobo- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя Lucky Lobo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

113 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

2108 ккал

Жир: 50,83г | Белк: 172,44г | Углев: 232,21г. Завтрак: Zespri Kiwi Green, Larsa Queso Arzua Ulloa, Campofrío Pechuga de Pavo, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Leyma Leche Desnatada, Café. Обед: Leyma Leche Desnatada, Café, Manzana Verde, Pimienta o Salsa Picante, Pollo Rural Pechuga Fileteada, Calabacín, Pimiento Rojo, Zanahoria, Cebollas Rojas, Ajo, Gallo Cous-Cous Mediano. Ужин: Patatas Cocidas, Hígado de Ternera, Sopa de Pollo con Fideos. Перекус/Другое: Flor de Burgos Queso Fresco Batido Desnatado, Zespri Kiwi Green, Manzana, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Café, Naranjas. подробнее ...

2020 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucky Lobo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucky Lobo- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

Lucky Lobo-Изменение Веса