Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
phideta
Журнал
28 янв 19
phideta- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя phideta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen guten Start in die neue Woche 🙋☕🥛🍵
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
39,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
1348 ккал
Жир: 68,08г | Белк: 86,73г | Углев: 92,98г.
Завтрак:
Tassimo Café Crema, Roggenbrötchen, Rührei, Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema.
Обед:
Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao.
Ужин:
Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Dönerteller.
Перекус/Другое:
Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus, Layenberger Protein Riegel Cranberry-Cassis, Supplify Q-Bar Cinnamon Roll.
подробнее ...
100 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Dir auch (schon fast rum, Tag 1 dieser Woche! 😊)
28 янв 19 написано членом:
leezah79
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
phideta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю