Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandronova2014
Журнал
28 янв 19
sandronova2014- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя sandronova2014
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
1533 ккал
Жир: 75,64г | Белк: 58,43г | Углев: 157,49г.
Завтрак:
Тушеные Овощи, Хлеб Бородинский, Сахар, Чай, Яичница.
Обед:
Grow Food Суп Гречневый с Шампиньонами, Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом, Квашеная Капуста.
Ужин:
Мастер Шеф Борщ Украинский, Крымский Молочник Сметана, Творожная Запеканка, Сахар, Чай.
Перекус/Другое:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Рот Фронт Птичье Молоко, Банан.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sandronova2014-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю