Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
|
61 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1801 ккал
|
Жир: 56,98г | Белк: 110,72г | Углев: 218,52г.
Завтрак: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Сахар, Черная Смородина, Matti Каша 4 Злака, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, ВкусВилл Десерт Наполеон. Обед: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Капуста Белокочанная Капуста Белокочанная Отварная, Апельсин, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленная Морковь, Лечо. Ужин: Рафаэлло Конфета, Куриная Печень, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Киви, Мандарины, Яблоко Богатырь Яблоко Богатырь, Фермер Сухов Фундук, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Яйцо, Matti Каша 4 Злака, Яблочное Пюре Несладкое. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
