harakternaya- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

120,9 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 56,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

1715 ккал

Жир: 60,31г | Белк: 99,31г | Углев: 205,68г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Приготовленная Квашеная Капуста. Обед: Mr. Ricco Соус Тар-Тар, ФЭГ Огурцы Солёные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Ужин: Курага, Клементины, Апельсин. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сырник. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса