olesya-93- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя olesya-93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

выходные🙄

55,1 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

1029 ккал

Жир: 34,28г | Белк: 76,83г | Углев: 107,90г. Завтрак: Мёд, Мандарины, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Крупно Мука Овсяная, Кофе (из Молотых Зерен), Добрая Буренка Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: Домик в деревне Сметана 20%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Maggi Филе по-Итальянски. Ужин: Кубанская Буренка Молоко 1,5%, Energy Smart Latte. Перекус/Другое: Мандарины, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква, Кубанская Буренка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olesya-93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olesya-93- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

olesya-93-Изменение Веса