zajchik70- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя zajchik70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

2011 ккал

Жир: 92,48г | Белк: 90,71г | Углев: 217,12г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок, Малина, Творог 5%. Обед: Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка, Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер. Ужин: Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Черемушки Птичье Молоко с Халвой. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Магнит Банан, Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

zajchik70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю