Itry58- Журнал, 06 окт 12

Learned my lesson! Going back to no bread, pasta, potatoes and rice. Also only one caffeine free diet cola per day. Will eat lean meat, vegetables, green salad, fruit and sugar free jello instead of sugar free, fat free pudding. I'll see how it goes this week.

123,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг.    Еще предстоит сделать: 44,0 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

---

330 ккал

Жир: 14,43г | Белк: 29,16г | Углев: 18,70г.   Завтрак: Johnsonville Pork Links Original Recipe, Oranges, fat free cheese singles Food Club, olive oil, great value turkey bacon, egg whites. подробнее ...