Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamanadezhda
Журнал
28 янв 19
mamanadezhda- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя mamanadezhda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
2150 ккал
Жир: 66,01г | Белк: 152,21г | Углев: 233,15г.
Завтрак:
Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Омлет или Яичница, Помидоры Черри, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная.
Ужин:
Русский Хлеб Пирожок с Малиновой Начинкой, Кофе с Молоком, Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
mamanadezhda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю