Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterinagis63
Журнал
28 янв 19
Ekaterinagis63- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя Ekaterinagis63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
1578 ккал
Жир: 62,65г | Белк: 53,82г | Углев: 210,40г.
Завтрак:
Овсяное Печенье, Лукум, Изюм, Геркулесовая Каша на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Красава Творог 5%, Мармелад.
Обед:
Маккорн Воздушная Кукуруза, Морковь по-Корейски, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Гречка Отварная.
Ужин:
Овсяное Печенье, Изюм, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Кефир 2,5%, Маккорн Воздушная Кукуруза Карамель, Сваренное Вкрутую Яйцо.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterinagis63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю