Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yfnf230281kbz
Журнал
28 янв 19
yfnf230281kbz- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя yfnf230281kbz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
1807 ккал
Жир: 75,24г | Белк: 109,77г | Углев: 170,31г.
Завтрак:
Smart Formula Контроль Веса.
Обед:
Сахарная Пудра, Капучино, Перекресток Запеканка Творожная с Изюмом, Prodgreen Домашняя Паста с Курицей и Песто, Хлеб Черный, Солянка, Простоквашино Сметана 15%, Солянка.
Ужин:
Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Вкусный День Сливки 10%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Грин Рэй Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yfnf230281kbz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю