Nasten'ka28- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя Nasten'ka28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

итого за неделю - 1,2 кг средняя калорийнсть 2300.

78,1 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

2128 ккал

Жир: 108,44г | Белк: 100,72г | Углев: 190,79г. Завтрак: Бабаевский Элитный 75% Какао, Колбаса, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Бабаевский Элитный 75% Какао, Ашан Сухари из Хлеба, Кальве Соус Цезарь, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Бабаевский Элитный 75% Какао, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Ашан Сухари из Хлеба, Солянка Сборная Мясная, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи. Ужин: Буше Сдоба Неженка, Райт Новобургер с Филе Копченой Курицы и Помидорами. Перекус/Другое: Бабаевский Элитный 75% Какао, Мандарины, Магнит Апельсин. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasten'ka28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasten'ka28- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

Nasten'ka28-Изменение Веса