Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kusmich
Журнал
27 янв 19
kusmich- Журнал, 27 янв 19
Параметры Пользователя kusmich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2019:
1421 ккал
Жир: 46,40г | Белк: 108,31г | Углев: 147,52г.
Завтрак:
Киви, Шоколад, Ичалки Сыр Янтарный Колбасный Плавленный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Гречневая Каша, Домик в деревне Кефир 1%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Простоквашино Твороженое Зерно в Сливках.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Киви, Магнит Апельсин, Каша Пшенная на Молоке, Hortex Клубника Замороженная, Творог (Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Борщ с Говядиной.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kusmich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю