potapovalybov1989- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя potapovalybov1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

57,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

484 ккал

Жир: 18,78г | Белк: 54,04г | Углев: 23,34г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Mlekovita Сыр Маздамер, Яйцо Всмятку. Обед: Куриная Грудка Вареная, Лорадо Зеленый Горошек. Ужин: Яйцо Всмятку, Кальмары (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Мандарины, Мандарины, Кефир (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

potapovalybov1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

potapovalybov1989- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

potapovalybov1989-Изменение Веса