Leni Liu Cing Link- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

1218 ккал

Жир: 65,35г | Белк: 76,72г | Углев: 104,16г. Завтрак: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Merah. Обед: Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Nasi Merah, Tomat Merah, Kecambah. Ужин: FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, TAKE IT BIG, Kitkat. Перекус/Другое: Oishi Rin-Bee, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Merah. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса