Marinka NOV- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя Marinka NOV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

83,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

1226 ккал

Жир: 50,03г | Белк: 67,07г | Углев: 125,00г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Просто Мёд, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%. Обед: Говяжий Стейк Портерхаус (Обрезается до 0 см Жира, Приготовленный, Жареный), Простоквашино Молоко 2,5%, Сладкий Красный Перец, Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Картошка Вареная. Ужин: Братья Караваевы Картофельные Драники, Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сладкий Красный Перец, Простоквашино Кефир 1%. Перекус/Другое: Лента Банан, Хлебный Дом Пряники Классические. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinka NOV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinka NOV- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

Marinka NOV-Изменение Веса