Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rmakarov
Журнал
28 янв 19
rmakarov- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя rmakarov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
89 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
1894 ккал
Жир: 98,03г | Белк: 95,61г | Углев: 155,12г.
Завтрак:
Льняное Масло, Вареное Яйцо, Добряна Сыр Король Артур, Белый Хлеб, Омлет с Молоком.
Обед:
Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Говядина Тушеная, Гречка Отварная.
Ужин:
Восточный Гость Халва Подсолнечная, Горчица, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре, Котлеты из Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rmakarov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю