rmakarov- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя rmakarov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

89 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

1894 ккал

Жир: 98,03г | Белк: 95,61г | Углев: 155,12г. Завтрак: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Добряна Сыр Король Артур, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Обед: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: Восточный Гость Халва Подсолнечная, Горчица, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре, Котлеты из Куриной Грудки. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Магнит Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rmakarov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rmakarov- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

rmakarov-Изменение Веса