신흥리민- Журнал, 28 янв 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019

75,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2019:

2346 ккал

Жир: 60,03г | Белк: 190,07г | Углев: 264,62г. Завтрак: 담터 메밀차, Rule 1, 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, 백설 진한 들기름, 살사소스, 블랙 올리브, 닭가슴살, 현미밥. Обед: 살사소스, 블랙 올리브, 닭가슴살, 현미밥. Ужин: 소고기 육포, 다논 아이러브 요거트 플레인, 맛있닭 닭가슴살 볼 깻잎맛, Rule 1, 죠스떡볶이 죠스떡볶이, 계란볶음밥. Перекус/Другое: 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 바나나. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 28 янв 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса