Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
28 янв 19
vale11a- Журнал, 28 янв 19
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2019
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2019:
2198 ккал
Жир: 112,23г | Белк: 90,38г | Углев: 190,06г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Перопавловкий Хлебокомбинат Пирог Восточный, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб.
Обед:
Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Белый Торт (без Глазури).
Ужин:
Сметана, Сырники ПП, Mazzetti Бальзамический Уксус, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка Отварная, Курица в Сливках.
Перекус/Другое:
Real Сырники Классические, Фундук Фундук.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю