Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
74652-2
Журнал
27 янв 19
74652-2- Журнал, 27 янв 19
Параметры Пользователя 74652-2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Талия 68
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2019:
1488 ккал
Жир: 51,22г | Белк: 76,58г | Углев: 185,37г.
Завтрак:
Варенье, Мягкая Белая Булка, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
Обед:
Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Простоквашино Сметана 10%, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Перловка Отварная.
Ужин:
Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Кокосовая Стружка, Мёд, Овсяноблин, Сладкая Булочка.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Укроп, Простоквашино Сметана 10%, Першинский Творог 5%, Магнит Хлеб Сырный .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
74652-2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю