MrCalifornia- Журнал, 27 янв 19

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019

122,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 34,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2019:

2835 ккал

Жир: 129,08г | Белк: 140,55г | Углев: 275,68г. Завтрак: Butter, Blueberry Muffins, Scrambled Egg, 2% Fat Milk. Обед: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Mi Rancho Flour Tortillas, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey. Ужин: Yellow Cake (with Chocolate Frosting), Round Table Pizza Garlic Parmesan Twists, Pizza with Meat. Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Coca-Cola Diet Coke (Can), Sun Chips French Onion (Package), 2% Fat Milk, Orgain Grass Fed Protein Nutritional Protein Shake. подробнее ...

2692 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 27 янв 19

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса