Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
27 янв 19
JK_MZK- Журнал, 27 янв 19
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2019:
1822 ккал
Жир: 59,87г | Белк: 60,91г | Углев: 229,39г.
Завтрак:
J7 Сок Томатный, Кофе (из Молотых Зерен), Аркада Груша Сушеная, Окей Форель Радужная Запеченая, Мандарины, Лимон, Две Палочки Рис с Овощами, Чеснок, Пекинская Капуста, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами.
Ужин:
Белый Замок Масло Топлёное, Сэн Сой Фунчоза, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кальмар тушеный, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю