G.Runaway- Журнал, 27 янв 19

Параметры Пользователя G.Runaway | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019

87,1 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2019:

1963 ккал

Жир: 86,02г | Белк: 120,41г | Углев: 184,84г. Завтрак: Зеленая Стручковая Фасоль, Кабачок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Сахаром, Брынза, Омлет или Яичница. Обед: Чеснок, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Sen Soy Фунчоза Вареная. Ужин: Автосуши Гункан с Лососем и Кальмаром, Роллы Филадельфия, Тануки Суши Нигири с Лососем, ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками. Перекус/Другое: Чудесный Край Печенье Затяжное, Дары Природы Чернослив без Косточек, Кофе, Starbucks Молочный Кофейный Напиток Карамель. подробнее ...

2136 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

G.Runaway-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

G.Runaway- Журнал, 27 янв 19

Оставить свой Комментарий

G.Runaway-Изменение Веса