Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juli1279
Журнал
27 янв 19
juli1279- Журнал, 27 янв 19
Параметры Пользователя juli1279
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019
90,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2019:
2212 ккал
Жир: 78,36г | Белк: 62,94г | Углев: 321,95г.
Завтрак:
Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ.
Обед:
Простоквашино Сливки 20%, Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 5%.
Ужин:
Веселый Молочник Сметана 15%, Котлета Домашняя, Лепешка, Хлеб Бородинский, Борщ, SPAR Сыр Мягкий Сливочный Чезария, Простоквашино Сливки 20%, Рогачев Сгущенное Молоко, Лепешка.
Перекус/Другое:
Банан, Груша, Зефир.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juli1279-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю